Zimowisko Kung Fu dla dzieci i młodzieży z SANBAO

Zimowy obóz treningowy SANBAO

W pierwszym tygodniu ferii zimowych zorganizowaliśmy zimowisko dla grupy zaawansowanej dzieci i młodzieży Akademii SANBAO. Wspaniała współpraca z kadrą Hotelu Szarlota skłoniła nas do ponownego przeprowadzenia zgrupowania SANBAO w tym miejscu. W trakcie tygodniowego pobytu zrealizowaliśmy bardzo urozmaicony program treningowy. Z technicznego punktu widzenia udało nam się zakończyć naukę form ręcznych na brązowy, niebieski, zielony i żółty pas. W celu wzbogacenia umiejętności walki i samoobrony zakończyliśmy ponadto naukę formy sparingowej (wywodzącej się ze stylu Białego Żurawia) – San Xian Tsy. Oczywiście w trakcie obozu nie zapomnieliśmy o codziennych porannych biegach w lesie wzdłuż linii brzegowej jeziora, bardzo wyczerpującym treningu wytrzymałościowo-kondycyjnym i siłowym, a także szeregu treningów stricte sparingowych. Z prawdziwą przyjemnością prowadzi się treningi w tak zaangażowanym i nastawionym na ciężki trening Zespole.

Na długo w pamięci pozostaną wspomnienia wieczornych spotkań z tzw. „starszyzną” obozową 😉 w trakcie których moja ulubiona Ekipa treningowa próbowała nauczyć mnie „niewzruszonej postawy SZPIEGA ;)”. Oczywiście nabierałem się na wszystkie ich wyrafinowane próby oszukania mnie – łącznie z niespodzianką, którą otrzymałem tuż po wybiciu godz. 0:00 w dniu 18 lutego. Co by nie mówić – pamiętali o moich urodzinach 😉 😉 😉

Potreningowe zmęczenie organizmu zrekompensowaliśmy sobie pobytem w strefie SPA (jacuzzi i sauną), a także wieczornym bowlingiem i ogniskiem nad jeziorem. To był wspaniały czas, bardzo Wam dziękuję za dyscyplinę i atmosferę, jaką tworzycie w trakcie naszych wyjazdów, a rodzicom – jak zwykle ;), za zaufanie i to, że wspieracie młodych w kształtowaniu tych jakże ważnych i wartościowych pasji treningowych…

instr. Paweł Antonowicz