W terminie 7-13 lutego 2016 roku odbyło się kolejne zimowe zgrupowanie SANBAO. Już po raz 11-sty gościliśmy zimą w Hotelu Szarlota, gdzie zrealizowaliśmy intensywny, ponad 30-godzinny cykl treningowy. Doskonaliliśmy III i IV część formy …
W dniu 17 stycznia 2016 roku uczestniczyliśmy w Ogólnopolskiej Akcji „KARMNIK”, która odbyła się w Miejskim Ogrodzie Zoologicznym w Gdańsku Oliwie. Akcja polegała na obrączkowaniu oraz dokarmianiu ptaków zimą. Zgodnie z jej ideą każdy z uczestników przyniósł ze sobą również …
Zainspirowani zaproszeniem Przyjaciół z gdyńskiej sekcji WHKD Kung Fu postanowiliśmy zaproponować nowoczesną formułę ponadstylowej rywalizacji sprawnościowej. Podczas grudniowych zawodów Dragons Arena, w których udział wzięli zawodnicy z różnych klubów sztuk walk (m.in. kickboxing, karate, kung fu), …
W dniu 5 września 2015 nasz Zespół wystartował w podnoszącej adrenalinę akcji „biegów dla twardzieli” – Runmageddon Classic. Pokonaliśmy tam 12 km, ponad 50 różnej trudności przeszkód, zajmując w łącznej klasyfikacji 10. miejsce …
Jak zawsze ostatnim etapem naszego rocznego cyklu treningowego jest wyjazd osób ćwiczących w Akademii SANBAO na letni obóz treningowy. Tym razem spędziliśmy bardzo intensywny tydzień w Twardym Dole. W programie wyjazdu znalazły się m.in.: …
W pierwszym tygodniu wakacji odbył się kolejny obóz treningowy dla dzieci i młodzieży Akademii SANBAO. W jego trakcie miały miejsce m.in. intensywne treningi techniczne, sparingowe oraz wytrzymałościowo-siłowe, biegi wokół jeziora, poranne treningi Taiji Stylu Chen, …
W dniu 20 czerwca 2015 roku juniorzy Akademii SANBAO uczestniczyli w trzeciej edycji przedwakacyjnego turnieju Dragons Arena. W zawodach tych wystartowało 52 adeptów sztuk walk, trenujących w szczególności Kung Fu i Karate. Reprezentanci Akademii SANBAO zajęli …
W dniu 14 marca 2015 roku odbył się VI Otwarty Turniej Tradycyjnego Wushu, zorganizowany przez Sekcję Chińskich Sztuk Walki Shaolin Kung Fu pod patronatem Prezydenta Miasta Gdyni. Nasi uczniowie zajęli następujące klasyfikacje medalowe: …
Po raz kolejny udało się nam przeprowadzić niezwykle intensywne zimowe zgrupowanie SANBAO. Wzorem lat ubiegłym spędziliśmy tydzień w Hotelu Szarlota, realizując następujące elementy planu treningowego (łącznie ponad 30 godzin ćwiczeń): poranne biegi …
Pierwszy tydzień ferii zimowych w 2015 roku spędziliśmy z grupą zaawansowaną młodzieży na zimowym obozie treningowym, który odbył się w Hotelu Szarlota, koło Kościerzyny. Niezwykle intensywny tydzień treningów uwieńczyliśmy zakończeniem nauki formy z dwoma krótkimi pałkami, …
Na stronie używamy pliki cookies. Zgadzasz się? więcej info
The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.
